淋巴是身體的免疫系統(tǒng)，很多人出現(xiàn)淋巴結腫大的現(xiàn)象時，都會擔心是不是發(fā)生了癌變。淋巴結腫大就一定是淋巴瘤嗎?病毒、電離輻射、某些化學制劑會引發(fā)淋巴瘤是真的嗎?淋巴瘤可以治愈嗎?……在9月15日世界淋巴瘤日之際，關于淋巴瘤的那些事，一起來聽聽重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院血液腫瘤科主任醫(yī)師劉耀怎么說。

淋巴結腫大不一定是淋巴瘤 但應盡早到醫(yī)院就診

據(jù)劉耀介紹，淋巴瘤是起源于淋巴造血系統(tǒng)的惡性腫瘤，它的首發(fā)癥狀并不明顯，多為不痛不癢的淺表淋巴結腫大，而且超過50%的淋巴結腫大首發(fā)部位是在頸部。此外，鎖骨、腋窩等也是最常見的部位。

“淋巴結是機體重要的免疫器官，各類病原微生物感染、化學藥物、外來的毒物、異物、機體自身的代謝產(chǎn)物等多種因素都可以引起淋巴結內的細胞成分變化，如淋巴細胞的增生也會導致淋巴結腫大，所以淋巴結腫大不一定是淋巴瘤。”劉耀說。

劉耀建議，如果在日常生活中碰到了不痛不癢的淋巴結腫大，或是找不到原因的發(fā)燒、盜汗、消瘦、瘙癢等癥狀，也不能放松警惕，應盡早到醫(yī)院就診，排除淋巴瘤的可能。

致病原因不明確 但這些因素要遠離

“淋巴瘤可發(fā)生于各年齡階段，小到幾歲的兒童、大到七八十歲的老人都可能發(fā)生。”劉耀認為，雖然淋巴瘤的致病原因尚不明確，但諸多研究表明或與現(xiàn)代人遭受各種感染，電離輻射、環(huán)境污染、裝修污染、頻繁染發(fā)以及心理壓力大，過于緊張和勞累等有關。

比如現(xiàn)代人心理壓力過大、作息不規(guī)律，長期精神緊張、熬夜等，都會造成人體免疫力的下降，會給病毒的入侵造成可乘之機，誘發(fā)淋巴瘤;再如，頻繁使用化學染發(fā)劑染發(fā)，也容易誘發(fā)淋巴瘤等。

劉耀說：“工作壓力大，經(jīng)常熬夜，長期過度疲勞，經(jīng)常處于電子輻射或射線環(huán)境，經(jīng)常使用劣質染發(fā)劑，經(jīng)常接觸含苯或有機溶劑的化學制劑等，這類人群都屬于淋巴瘤的高危人群，要格外注意。此外，國外一些資料表明，乳房假體也會增加淋巴瘤的發(fā)病幾率。”

淋巴瘤已經(jīng)成為可以治愈的腫瘤

劉耀介紹，根據(jù)分型，淋巴瘤主要分為非霍奇金淋巴瘤(NHL)和霍奇金淋巴瘤(HL)。病理類型和分期不同，治療的方式也各有不同，但主要以化療、生物靶向治療和放療為主的綜合治療。總的來說，只要規(guī)范治療，霍奇金淋巴瘤的五年生存率為80%以上，而非霍奇金淋巴瘤中的彌漫大B細胞淋巴瘤，臨床治愈率也在50%以上。

“決定淋巴瘤的治療效果因素多種多樣，能否早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、堅持治療療效好壞等關鍵因素。隨著醫(yī)學科學技術的發(fā)展和研究的深入開展，淋巴瘤的治療已經(jīng)取得了很大的進步，淋巴瘤已經(jīng)成為化療可以治愈腫瘤中的一種。即便是沒有治愈，通過有效治療，許多淋巴瘤患者也可以長期生存。所以，淋巴瘤患者一定要有戰(zhàn)勝疾病的信心和決心，積極配合醫(yī)生的治療。”劉耀說。

保持樂觀心態(tài)合理飲食 可預防淋巴瘤

如何預防淋巴瘤?劉耀建議要適當運動。“根據(jù)自身體質情況，選擇散步、慢跑、打太極拳、習劍、游泳等活動項目，運動量以不感到疲勞為度。”

“規(guī)律的生活可以使機體處于正常的工作狀態(tài)，這樣腫瘤也就無機可乘。在飲食上，可以易消化吸收為宜，葷素搭配、粗精兼食。進食時要心情愉快、不偏食、不過多忌食，更不要暴飲暴食。”劉耀說。

此外，劉耀認為保持樂觀的心態(tài)也有助于抑制淋巴瘤的發(fā)生。“如果精神上高度緊張，情感上過于脆弱等都會引起食寢不安、身體抗癌能力下降，導致疾病發(fā)生。”(陳雨)

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